Live stream preview

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Watch this video and more on Ky-Fit Live

ENDURANCE - 103 - 26/10/23

Masa muscular - FASE 4

Up Next in Masa muscular - FASE 4

  • ENDURANCE - 104 - 02/11/23

    2 Discos o mancuernas de peso medio/ alto para grupos musculares grandes
    2 Discos o mancuernas de peso ligero para ejercicios analíticos
    Powerband
    Goma de activación
    “Invento” con powerband y mancuerna pesada

  • ENDURANCE - 105 - 09/11/23

    2 mancuernas o barra con peso medio para grupos musculares grandes.
    2 mancuernas o discos de poco peso para ejercicios analíticos
    Step (opcional)
    1 Powerband

  • HIIT - 173 - 14/05/24

    Entrenamiento sin material