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FUERZA - 284 - 16/10/23
Octubre 2023
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16-Oct-2023
2 Discos o mancuernas de carga alta para grupos musculares grandes.
2 discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos (bíceps, tríceps, hombro)
Powerband
Banda activación
Opcional step
Up Next in Octubre 2023
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TOTAL BODY - 156 - 13/10/23
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ENDURANCE - 101 - 12/10/23
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FUERZA - 283 - 11/10/23
