Live stream preview

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Watch this video and more on Ky-Fit Live

TOTAL BODY - 155 - 06/10/23

Octubre 2023

Up Next in Octubre 2023

  • ENDURANCE - 100 - 05/10/23

    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes. (Remo)
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps, Hombro...)
    1 Powerband
    Opcional Step

  • FUERZA - 281 - 04/10/23

    2 Discos o mancuernas de carga alta para grupos musculares grandes.
    2 discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos (bíceps, tríceps, hombro)
    Powerband
    Opcional step

  • HIIT - 141 - 03/10/23

    Entrenamiento sin material