Live stream preview
FUERZA - 392 - 04/12/24
Pérdida de peso - FASE 21
•
04-Dec-2024
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Sliders
Kettelbell
Step o banco (opcional)
Up Next in Pérdida de peso - FASE 21
-
ENDURANCE - 147 - 17/10/2024
-
HIIT - 192 - 15/10/24
Entrenamiento sin material
-
FUERZA - 393 - 09/12/24
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Sliders
Step o banco (opcional)
