Todo FUERZA
Entrenamiento de grandes grupos musculares, con cargas altas. Imprescindible para cualquiera que sea tu objetivo.
-
FUERZA - 459 - 11/08/25
-
FUERZA - 460 - 13/08/25
-
FUERZA - 461 - 18/08/25
-
FUERZA - 462 - 20/08/25
-
FUERZA - 463 - 25/08/25
-
FUERZA - 464 - 27/08/25
-
FUERZA - 465 - 01/09/25
-
FUERZA - 466 - 03/09/25
-
FUERZA - 467 - 08/09/25
- 2 mancuernas o barra con peso medio
- Powerbands
- Banda de activación
- Step o banco -
FUERZA - 468 - 10/09/25
- 2 mancuernas o barra con peso medio
- Powerbands
- Banda de activación
- Step o banco -
FUERZA - 469 - 15/09/25
-
FUERZA - 469 - 17/09/25
-
FUERZA - 438 - 28/05/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas, o barra con peso medio
Powerbands -
FUERZA - 437 - 26/05/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Banco o step -
FUERZA - 436 - 21/05/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Banco o step -
FUERZA - 435 - 19/05/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Banco o step -
FUERZA - 434 - 14/05/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Banco o step -
FUERZA - 433 - 12/05/25
-
FUERZA - 432 - 07/05/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerbands
Banda de activación
Banco o step -
FUERZA - 431 - 05/05/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 x Powerbands (Invento)
Banco o step -
FUERZA - 430- 30/04/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 x Powerbands (Invento) -
FUERZA - 429 - 23/04/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 x Powerbands
Banco o step -
FUERZA - 428 - 21/04/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Banco o step -
FUERZA - 427- 09/04/2025
