Ky-Fit Live

Todo FUERZA

Todo FUERZA

Entrenamiento de grandes grupos musculares, con cargas altas. Imprescindible para cualquiera que sea tu objetivo.

Subscribe Share
Todo FUERZA
  • FUERZA - 76 | TEMP. 22/23
    51:57
    FUERZA - 76 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 76 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 77 | TEMP. 22/23
    52:24
    FUERZA - 77 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 77 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 78 | TEMP. 22/23
    50:37
    FUERZA - 78 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 78 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 79 | TEMP. 22/23
    1:05:05
    FUERZA - 79 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 79 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 80 | TEMP. 22/23
    58:50
    FUERZA - 80 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 80 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 81 | TEMP. 22/23
    58:16
    FUERZA - 81 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 81 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 82 | TEMP. 22/23
    1:00:25
    FUERZA - 82 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 82 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 83 | TEMP. 22/23
    58:11
    FUERZA - 83 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 83 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • FUERZA - 01 | VERANO 2023
    41:32
    FUERZA - 01 | VERANO 2023

    FUERZA - 01 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 02 | VERANO 2023
    42:56
    FUERZA - 02 | VERANO 2023

    FUERZA - 02 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 03 | VERANO 2023
    39:27
    FUERZA - 03 | VERANO 2023

    FUERZA - 03 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 04 | VERANO 2023
    42:09
    FUERZA - 04 | VERANO 2023

    FUERZA - 04 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 05 | VERANO 2023
    54:20
    FUERZA - 05 | VERANO 2023

    FUERZA - 05 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 06 | VERANO 2023
    52:21
    FUERZA - 06 | VERANO 2023

    FUERZA - 06 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 07 | VERANO 2023
    53:29
    FUERZA - 07 | VERANO 2023

    FUERZA - 07 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 08 | VERANO 2023
    54:03
    FUERZA - 08 | VERANO 2023

    FUERZA - 08 | VERANO 2023

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 01 | TEMP. 23/24
    1:01:28
    FUERZA - 01 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 01 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes. (Pecho, Peso muerto, Squat..)
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps..)
    1 Powerband
    1 Banda activación gluteo
    Opcional Step

  • FUERZA - 02 | TEMP. 23/24
    57:29
    FUERZA - 02 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 02 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes. (Remo)
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps, Hombro...)
    1 Powerband
    Opcional Step

  • FUERZA - 03 | TEMP. 23/24
    52:00
    FUERZA - 03 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 03 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes.
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps, Hombro...)
    1 Powerband
    1 Banda activación gluteo

    Opcional Step

  • FUERZA - 04 | TEMP. 23/24
    50:56
    FUERZA - 04 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 04 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes. (Pecho, Peso muerto, Squat..)
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps..)
    1 Powerband
    1 Banda activación gluteo

  • FUERZA - 05 | TEMP. 23/24
    50:01
    FUERZA - 05 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 05 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes.
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps, Hombro...)
    1 Powerband
    1 Banda activación gluteo
    Opcional Step

  • FUERZA - 06 | TEMP. 23/24
    52:45
    FUERZA - 06 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 06 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes.
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps, Hombro...)
    1 Powerband
    1 Banda activación gluteo
    Opcional Step

  • FUERZA - 07 | TEMP. 23/24
    50:32
    FUERZA - 07 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 07 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes.
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps, Hombro...)
    1 Powerband
    1 Banda activación gluteo
    Opcional Step

  • FUERZA - 08 | TEMP. 23/24
    50:45
    FUERZA - 08 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 08 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Powerbands
    Banco o step (opcional)

Show More
×