Ky-Fit Live

Live stream preview

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

FUERZA - 30 | TEMP. 23/24

Diciembre 2023 • 18-Dec-2023

Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso medio para grupos musculares grandes.
2 mancuernas o discos de poco peso para ejercicios analíticos
Powerband
Goma activación
Step o banco (opcional)

Up Next in Diciembre 2023

  • TOTAL BODY 15 | TEMP. 23/24
    46:08
    TOTAL BODY 15 | TEMP. 23/24

    TOTAL BODY 15 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    Powerband

  • ENDURANCE - 14 | TEMP. 23/24
    58:10
    ENDURANCE - 14 | TEMP. 23/24

    ENDURANCE - 14 | TEMP. 23/24

    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación

  • FUERZA - 29 | TEMP. 23/24
    56:39
    FUERZA - 29 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 29 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio para grupos musculares grandes.
    2 mancuernas o discos de poco peso para ejercicios analíticos
    Powerband
    Kettlebell
    Step o banco (opcional)

×