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VACACIONES 2024 (16/08/24) - HIIT - 151 - 12/12/23
Pérdida de peso - FASE 9
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12-Dec-2023
Entrenamiento sin material
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FUERZA - 345 - 20/05/24
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ENDURANCE - 110 - 14/12/23
2 Discos o mancuernas de peso medio para grupos
musculares grandes
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Goma de activación